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이 제품의 효과

주요 기능

눈 건강
혈액순환 개선
혈중 중성지방 개선

보조 기능

안구건조
중성지방 합성 억제

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

언제나 그림 언제든, 식후 1개
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1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
'울트라 오메가3 피쉬오일'에는 오메가3(EPA+DHA)이 최적섭취량으로 들어있어 두뇌활동, 눈 건강, 혈관 & 혈액순환 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    오메가3와 EPA, DHA의 관계가 궁금해요!

    오메가3는 생선이나 해조류에서 추출한 지방의 한 종류에요. 여러 종류의 오메가3가 있지만, EPA와 DHA가 건강에 도움을 준다는 연구자료가 가장 많아요.

    식약처에서는 오메가3를 EPA 및 DHA 함유 유지라는 이름으로 일일섭취량을 가이드하고 있어요. 만약 해외제품을 드시고 계신다면, 이 두 가지 성분의 합이 얼마인지 확인하고 제품을 고르면 돼요.

  • 02.

    오메가3의 순도는 어떻게 확인하나요?

    순도란 오메가3 영양제 캡슐의 무게 중에서 EPA+DHA가 몇 mg이 함유되어 있는지를 말해요.
    캡슐 용량이 1000mg이고, EPA+DHA가 800mg이 들어있다면, 순도는 80%에요.
    순도가 80% 정도인 제품을 섭취하는 것이 좋아요.

  • 03.

    어류에 포함된 중금속, 미세플라스틱이 걱정돼요.

    어류에서 추출되는 오메가3는 영양제로 만들어지는 과정에서 중금속이나 미세플라스틱 같은 오염 물질을 걸러내는 과정을 거쳐요.

    그래도 불안하다면 아래 2가지를 확인하고 선택하시는 것을 추천해요!

    1) 믿을만한 원료사에서 만든 제품 선택하기
    [오메가3 인증마크]

    IFOS 국제 어유 표준 규격
    GOED 국제 오메가 협회
    MSC 해양 관리 협의회

    [신뢰도 높은 원료사]
    KD Pharma, AlaskOmega, Solutex, BASF, DSM, Epax, Carlson Lab 등

    2) 동물성 오메가3 대신 식물성 오메가3를 선택하는 것도 방법이에요!

  • 04.

    오메가3 산패되었는지 어떻게 확인하나요?

    1) 캡슐들이 너무 말랑말랑해졌거나, 캡슐끼리 녹아서 붙어있다면 산패를 의심해보셔야 해요.
    2) 냄새를 맡았을때 역한 비린내가 나거나, 캡슐의 색이 너무 탁해졌다면 산패가 의심되니 폐기하시는 게 좋아요!

  • 05.

    오메가3의 형태가 다양하던데, 어떤 것을 먹는 게 좋을까요?

    오메가3는 구조에 따라 TG형, EE형, rTG형으로 구분할 수 있어요.
    최근에는 rTG형을 가장 선호하는데, 그 이유는 TG형과 EE형의 단점들을 보완하여 흡수율과 순도 모두 높기 때문이에요. 하지만 가격이 비싸다는 단점이 있어요.

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제품 리뷰

4.64
330
5점
98
4점
26
3점
1
2점
3
1점
효과
피로 개선 47%
콜레스테롤 수치 개선 18%
눈 피로감 개선 12%
부작용
속 안좋음 6%
설사 2%
속쓰림 2%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 68%
알약크기 보통 50%
무미/무취 75%
울트라 오메가3 피쉬오일에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'울트라 오메가3 피쉬오일'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(47%), 콜레스테롤 수치 개선(18%), 눈 피로감 개선(12%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '울트라 오메가3 피쉬오일'의 부작용으로는 속 안좋음(6%), 설사(2%), 속쓰림(2%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(68%), 무미/무취(75%), 알약크기 보통(50%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 건** 30대 / 남
    2022/06/02
    섭취: 1년 이상
    Good

    오메가3는 필수죠 한국 외국 등등 여러 제품 먹어봤는데 여기 제품으로 꾸준히 먹고 있어요 요새 외국제품 구입도 쉽고 나우푸드꺼 가격대비 아주좋아요 이거 울트라라 캡슐도 단단해서 잘안터져요 그만큼 장기속에서 서서히 터져서 오메가의 비린맛 있죠 그향이 장기속에 남는게 덜하거나 거의 없어요 오메가 먹고 비린향 배속에서 있으면 아주 안좋거든요 이제품은 그런거 없는듯 합니다

    Bad

    해외제품이라 국내꺼 보다 기다려야한다는 단점이 있지만 가격대비로 좋고 품질도 우수해서 기다릴만해요

    효과
    피로 개선
    눈 떨림 개선
    어지러움 개선
    부작용
    속 안좋음
  • R** 20대 / 여
    2022/12/18
    섭취: 3개월 이상
    Good

    딱히 증상이 있었던건 아니고 필수로 먹어야한다고 해서 섭취를 시작했습니다. 오메가3는 섭취 후 비린맛이 속에서 올라오는 경우가 많다고 하던데 이 제품은 장에서 녹는 코팅이라고 해서 선택했는데 그덕분에 정말 비린 맛이 올라온 적이 한번도 없었습니다! 이 부분이 아주 만족스러웠습니다.

    Bad

    딱히 증상이 있었던 게 아니라 효과를 딱히 체험하진 못했고 알약이 너무 크다는 게 좀 아쉽긴 합니다.

  • 혀** 30대 / 남
    2022/09/21
    섭취: 1년 이상
    Good

    오랜 고시공부 기간으로 안구 건조가 심각해졌기에 인공눈물을 하루에 5번이상 넣을정도로 안구건조증이 있었으나, 오메가3 장기복용후 자연스럽게 인공눈물을찾는빈도가 줄었고, 아예 인공눈물을 찾지 않게 되었습니다.

    Bad

    없습니다. 다만 가끔 약 통 내에서 알약이 찢어져 내용물이 새는 경우가 있습니다. 이 경우, 생선 냄새가 엄청납니다.

    효과
    피로 개선
    눈 떨림 개선
    눈 피로감 개선
    안구건조증 개선
  • 둔** 20대 / 남
    2022/07/02
    섭취: 3개월 이상
    Good

    국내외 타 제품과 비교했을때 스포츠 리서치/캘리포니아 골드 뉴트리션과 함께 가성비가 좋습니다. 필수 지방산 섭취가 아닌 운동 회복능력 향상의 목적으로 오메가3를 섭취할경우 2g 이상을 먹어야해 해당 제품처럼 함량이 어느정도 있는 제품을 선택하시기 바랍니다.

    Bad

    타블렛이 큰편이라 섭취가 용이하지는 못합니다.

    효과
    피로 개선
    우울함 감소
  • 다** 40대 / 여
    2022/08/25
    섭취: 3개월 이상
    Good

    혈관. 피에 좋다고해서 먹기시작 복용후 암진단 받고 피검사를 했는데 피가 깨끗하다는 소견을 들었다 단기간 복용이였지만 효과가 있는것같아 계속 복용할 생각이다

    Bad

    약이 크다는 점 그리고 약끼리 잘 붙는다 좀 작은크기의 약으로 출시되면 좋겠다 부작용은 아직까지 없었다 가겨은 그리비싸다고 생각하지 않는다

    효과
    두통 완화
    얼굴색 좋아짐
    피로 개선
    수족냉증 개선
    혈중 중성지방 수치 개선
    수면질 개선
    콜레스테롤 수치 개선
    안구건조증 개선
  • 이** 30대 / 여
    2022/07/03
    섭취: 1년 이상
    Good

    오메가3는 필수 영양소라 꾸준히 먹어야하는데, 성분 가격등 비교했을 때 나우푸드 오메가3가 굉장히 좋은 편이라 꾸준히 먹고 있어요. 다른 제약회사 거 먹었을때 비린 맛이 올라와서 먹기 역했었는데 이건 그렇지 않아서 먹기 편하고 좋았어요.

    Bad

    캡슐 크기가 큰 편이라 가끔 목에 걸려있는 느낌이 들어요.

    효과
    피로 개선
  • 최** 30대 / 남
    2023/02/14
    섭취: 6개월 이상
    Good

    피로감을 쉽게 느끼는 편이라 퇴근 후 번아웃이 심했는데 섭취 후 체력이 늘었다 생각될 정도로 활기도 생기고 도움이 많이 되었습니다. 비린내가 있다는 건 리뷰보고 처음 알았네요. 섭취하면서 느낀 적 없습니다.

    Bad

    알약 크기가 큰 편이라 목넘김에 예민하신 분들은 불편하실 수도 있을 것 같아요.

    효과
    피로 개선
  • H** 30대 / 여
    2022/11/09
    섭취: 3개월 이상
    Good

    중성지방 수치가 많이는 아니지만 관리가 필요하다고 해서 먹기 시작했는데 엄마가 먹고 있어서 같이 먹게 되었다. 내가 선택한건 아니여서 알약 크기는 크기는 하지만 어취향이 안나고 오렌지 향이 올라와서 먹기 좋았다.

    Bad

    냉장고 보관을 꼭해야지 어취향이 안나고 빈속에 먹으면 속메스꺼움이 있다.

    효과
    피로 개선
    혈중 중성지방 수치 개선
    부작용
    속 안좋음
  • 깜** 30대 / 남
    2022/06/05
    섭취: 3개월 이상
    이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
    Good

    병원에서 혈압이 좀 있는데 혈압약 보다는 오메가로 우선 먹어보는게 좋겠다 해서 꾸준히 먹고 있어요. 한달에 한번 혈압 재보는데 조금씩 떨어지는게 보여요~~

    Bad

    빈속에 먹음 잠시 후에 조금은 살짝 비릿한 느낌이 있어서 드시기 전에 간단히 머라도 먹는게 괜찮더라구요

    효과
    혈압 수치 개선
  • 다** 20대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 1년 이상
    Good

    오메가3는 비리다고 해서 도전 못 하다가 나우푸드 오메가3는 비린 맛 없게끔 만들어져 나왔다고 해서 사 먹어 봤는데 정말 비리지도 않고 먹으면 확실히 안 먹은 날에 비해 피로도가 덜하고 몸 컨디션이 좋아짐이 느껴집니다

    Bad

    알약 크기가 조금 커서 아쉽지만 그것 외에는 다 좋았어요

    효과
    피로 개선
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