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이 제품의 효과

주요 기능

멀티비타민
면역 기능

보조 기능

인지능력 개선
혈액 생성
뼈 건강
칼슘 흡수 촉진
긴장 완화
수면질 개선
여성 갱년기
생리전증후군 & 생리통 개선
잇몸 건강
치아 건강
피부 재생
혈액순환 개선
호모시스테인 균형

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

아침 그림 아침, 식후 2정
저녁 그림 저녁, 식후 2정
하루에 2회, 1회당 2정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
'슈퍼 이뮨'에는 레티놀팔미테이트(비타민A), 비타민C, 비타민D3이 최적섭취량으로 들어있어 눈 건강, 피부 건강, 면역 기능 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요. 피리독신염산염(B6)은 다소 많은 양이 들어있어 과잉증을 일으킬 위험이 있으니 장기 복용할 경우 부작용을 주의하셔야해요. 티아민염산염(B1), 비타민B2은 1일권장량 수준으로 들어있어 결핍증은 예방할 수 있지만, 적극적으로 효과를 보기는 어려운 양이에요. 요오드, 아세틸L-카르니틴, 베타인염산염은 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
진단 단계가 궁금해요

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    멀티비타민을 먹어야 하는 이유가 있나요?

    종합비타민(멀티비타민)은 여러 비타민과 미네랄이 골고루 들어있는 영양제예요.

    비타민은 우리 몸이 에너지를 만드는데 중요한 역할을 하는데, 평소 식사만으로는 여러 비타민을 균형있게 섭취하기가 어려워요. 그렇기 때문에 여러 영양소를 고루 섭취할 수 있는 종합비타민을 챙겨 드시면 좋아요.

  • 02.

    멀티비타민 성분이 너무 많은데, 어떤 걸 봐야하나요?

    종합비타민을 고를 땐 특히 비타민B 8종이 골고루 들어있는지를 꼭 확인하시는 것이 좋아요.

    우리 몸이 섭취한 음식을 원료로 에너지를 만들어낼 때 비타민B군은 아주 중요한 역할을 해요. 세포에서 에너지를 잘 만들어야 몸이 정상적으로 유지되고 활동할 수 있어요.

    에너지를 만드는 과정에서 비타민B군에 해당하는 티아민(B1), 리보플라빈(B2), 나이아신(B3), 판토텐산(B5), 피리독신(B6), 비오틴(B7), 엽산(B9), 코발라민(B12) 은 서로 맞물려서 각자의 역할을 수행하기 때문에, 무엇 하나 빠짐없이 골고루 섭취해야 세포들이 제대로 일할 수 있어요.

  • 03.

    활성형 비타민이 뭐예요?

    비타민은 모양에 따라서 몸에서 흡수되는 효율이 달라요. 더 잘 흡수되게 만들어 효과를 높인 것을 활성형 비타민이라고 해요.
    종류마다 각각 장단점이 다르기 때문에, 자신에게 잘 맞는 형태를 찾는 것이 좋아요.

    대표적인 활성형 비타민의 이름을 알려드릴게요.

    [비타민B1]
    벤포티아민, 푸르설티아민, 비스벤티아민

    [비타민B2]
    리보플라빈 부티레이트, 리보플라빈 포스페이트

    [비타민B6]
    피리독살 포스페이트

    [비타민B12]
    시아노코발라민, 메코발라민(메틸코발라민), 히드록소코발라민

  • 04.

    벤포티아민푸르설티아민 중 뭐가 더 좋아요?

    비타민B1은 특히 흡수율이 낮은 편이기 때문에, 피로개선을 목적으로 비타민을 드신다면 활성형 비타민을 선택하는 것을 추천해요.

    사람마다 유전적인 차이와, 컨디션에 따라 어떤 형태가 더 좋은 효과를 보일지 정확하게 알기는 어려워요. 만약 섭취 후 체감하는 효과가 좋았던 제품이 있다면, 어떤 형태였는지 확인해두는 것이 좋아요!

    벤포티아민
    - 흡수가 좀 더 잘되고, 육체적으로 피로감을 많이 느끼는 사람에게 도움이 될 수 있어요.

    푸르설티아민
    - 뇌까지 전달되기 때문에 사고력이나 집중력이 많이 필요한 사람에게 더 도움이 된다고 알려져 있어요. 하지만 특유의 마늘 냄새 때문에 섭취를 힘들어하는 경우도 있어요.

    비스벤티아민
    - 아직 연구가 많진 않지만 흡수율을 더욱 높인 형태에요.

  • 05.

    고함량 비타민, 문제가 없을지 궁금해요.

    비타민 B군수용성 비타민으로, 몸에 잘 남아있지 않고 쉽게 배출되는 성질을 가지고 있어요. 그래서 필요한 만큼 사용되고 남으면 소변을 통해 빠져나가요.

    일반적으로는 걱정하지 않아도 되지만, 간이나 신장 기능에 문제가 있거나 기저 질환이 있는 분이라면 전문가와 꼭 상담하셔야 해요.

    건강한 사람이라도 속 쓰림이나 소화불량, 설사, 구토, 복통, 두통 같은 증상이 나타난다면 주의하셔야 해요.

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없음

제품 리뷰

4.45
66
5점
29
4점
11
3점
3
2점
0
1점
효과
피로 개선 86%
감기 덜 걸림 29%
구내염 개선 11%
부작용
속 안좋음 13%
속쓰림 11%
무기력 4%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 65%
알약크기 큼 86%
맛이나 향이 불쾌 52%
슈퍼 이뮨에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'슈퍼 이뮨'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(86%), 감기 덜 걸림(29%), 구내염 개선(11%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '슈퍼 이뮨'의 부작용으로는 속 안좋음(13%), 속쓰림(11%), 무기력(4%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(65%), 맛이나 향이 불쾌(52%), 알약크기 큼(86%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 나** 20대 / 여
    2022/09/06
    섭취: 3개월 이상
    Good

    다른 종합비타민에 비해 전체적인 함량이 높은 것 같아서 선택했습니다. 이것저것 챙기기 귀찮고 복잡해서요..! 특별히 건강 면에서 좋아졌다기보다는 챙기는 게 좋겠지 라는 마음으로 챙기고 있습니다.

    Bad

    일단 하루 권장량이 4개인데 하루에 한 끼를 먹는 경우도 있고 부담스러워서 하루 2개만 먹고있습니다. 알약을 여러 개씩도 잘 삼키는 편인데 이 비타민은 좀 잘 안넘어가고 입 안에 머물러있을 때가 있더라구요! 역하지는 않아서 괜찮은데 약 크기 신경쓰이는 분들은 고려하셔야 할거에요!

    효과
    피로 개선
  • 김** 30대 / 여
    2022/07/12
    섭취: 1년 이상
    Good

    종합비타민 중에 최고 스펙! 여러가지 영양분이 다 들어가 있어요. 다른 종합비타민엔 없는 것도 들어가 있더라구요.

    Bad

    복용량이 많은데 알약도 커서 먹기 불편해요. 여러 성분이 있는 만큼 다른 영양제 복용할 때 겹쳐서 과다 섭취되는 부분이 있는지 봐야해요.

    효과
    감기 덜 걸림
    피로 개선
    구내염 개선
    잇몸 염증 감소
    눈 피로감 개선
    근육통 완화
    부작용
    속 안좋음
  • e** 20대 / 여
    2022/07/03
    섭취: 1개월 이상
    Good

    먹으면 피로가 덜 한것 같아요.

    Bad

    일단 크기가 너무 커서 삼키기가 힘들어서 먹기 전에도 스트레스를 받아요. 그리고 커서 한번에 삼키지 못하는데 맛이 없어서 더 힘듭니다. 쪼개서 먹어도 되는지 모르겠는데 안그러면 먹기 힘들 거 같아요.

    효과
    피로 개선
    부작용
    속 안좋음
  • 김** 20대 / 남
    2022/09/05
    섭취: 3개월 이상
    Good

    확실히 피로감이 섭취하지 않았을 때보다 빠르게 회복됨다는 느낌을 받았습니다

    Bad

    알약이 한 개면 목넘김에 부담이 없지만 두 개씩 섭취하는 약이라 저는 괜찮지만 체구가 작구나 목이 좁은 사람들은 불편할 수도 있겠네요

    효과
    감기 덜 걸림
    피로 개선
    스트레스 감소
    눈 피로감 개선
  • 한** 30대 / 남
    2022/07/23
    섭취: 3개월 이상
    Good

    일단 여러 종류를 먹지 않고 한 알에 많은 영양소가 들어 있어서 따로 어떤 영양제를 먹어야 하는지 고민 없이 먹을 수 있는 점이 좋습니다

    Bad

    다른 약들도 어느 정도 냄새는 좀 있겠지만 이 제품도 냄새가 납니다

    효과
    감기 덜 걸림
    피로 개선
    구내염 개선
    눈 떨림 개선
느낌표 그림 지금 보는 이 영양제, 나한테 부작용은 없을까? 필라이즈 앱에서
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정민님이
주의해야할 성분이 들어있어요