상세 정보
리뷰6개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침, 식후
5정
저녁, 식후
5정
하루에 2회, 1회당 5정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
비오틴
30μg
충족
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 단백질을 만드는 '아미노산'의 대사에 꼭 필요해요.
· 단백질을 만드는 '아미노산'의 대사에 꼭 필요해요.
아연
4mg
부족
· 새롭게 태어나는 세포의 성장을 돕는 영양소에요.
· 면역 세포의 활성을 조절해 면역력을 높여줘요.
· 면역 세포의 활성을 조절해 면역력을 높여줘요.
셀레늄(셀렌)
55μg
최적
· 항산화력이 뛰어나 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애서 노화를 늦춰줄 수 있어요.
· 피부가 손상되지 않도록 지켜줘요.
· 면역력 유지에도 필요해요.
· 피부가 손상되지 않도록 지켜줘요.
· 면역력 유지에도 필요해요.
'건강백세효모'에는 셀레늄(셀렌) 55.0μg이 최적섭취량으로 들어있어 면역 기능, 피부 건강, 노화 & 항산화 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
비오틴은 1일권장량 이상 들어있어 결핍증을 예방하기에 적절한 양을 함유하고 있어요.
아연은 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.33
효과
피부 잡티 개선
50%
감기 덜 걸림
16%
피부결 개선
16%
부작용
설사
16%
속 안좋음
16%
피부 노랗게 변색
16%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
50%
알약크기 작음
50%
맛이나 향이 불쾌
50%
건강백세효모에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'건강백세효모'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 피부 잡티 개선(50%), 감기 덜 걸림(16%), 피부결 개선(16%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '건강백세효모'의 부작용으로는 설사(16%), 속 안좋음(16%), 피부 노랗게 변색(16%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(50%), 맛이나 향이 불쾌(50%), 알약크기 작음(50%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 6개
-
이**
40대 / 남
2022/07/10Good섭취: 1년 이상
먹기 편해서 좋습니다. 약이라기엔 부족하고 보조제라 생각하면 좋은데다 미네랄도 많다고해서 계속 먹고있습니다.
Bad따로 특별한 부족용은없고 장점도 눈에띄는건 없는게 단점이라면 단점인듯요.
효과부작용 -
엠**
30대 / 남
2022/06/02Good섭취: 1개월 이하
아직 섭취한지 얼마 안되서 잘 모르겠으나 좋은것 같아요 자꾸 나이가 먹는것 같아 한번 구입해서 먹어봤습니다 안먹는것 보다는 좋은것 같아 섭취하고 있도 나이 드니깐 자꾸 이것저것 찾게되네요 효과가 나타나길 바래요
Bad아직 효과가 미미 해서 모르겠어요
효과부작용 -
박**
20대 / 여
2022/09/02Good섭취: 1개월 이하
오랜 기간 동안 머리카락이 많이 빠져서 복용 결심을 했습니다. 예방하는 차원에서 먹고 있습니다. 덜 빠진다는 기분이 들어요.
Bad한 번 먹을 때 10정씩 먹어야 하고, 씹어 먹는 걸 권장하는데 맛이 없고 냄새도 별로입니다.
부작용 -
김**
60대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
선물받아서 먹다보니 효과가좋은거같아서 구매해서 먹고있습니다 먹다보면 확실히 효과가있어요
Bad없어요 좋습니다 꾸준히먹길 잘했어요
효과 -
류**
20대 / 여
2022/10/13Good섭취: 6개월 이상
특별히 경험한 효과가 없어요. 오래 먹었지만 잘 모르겠어요
Bad섭취할때 먹어야하는 알약이 많아서 불편했어요
-
김**
40대 / 여
2022/11/24Good섭취: 3개월 이상
배변활동이좋아졌고 머리가락도 굵어진진거같고 손톱도 잘 부러지지 않는거 같음
Bad없었습니다
효과
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필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
