상세 정보
리뷰53개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
1정
하루에 1회, 1회당 1정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
프로폴리스
300mg
최적
천연항생제라고 불리는 프로폴리스는 꿀벌이 자신의 집을 세균으로부터 보호하기 위해 만들어내는 물질이에요.
· 가글이나 스프레이 형태로 사용하면 입 안의 균을 줄여줄 수 있어요.
· 항산화력이 높아서 노화를 촉진하는 '활성산소'를 없애줄 수 있어요.
· 가글이나 스프레이 형태로 사용하면 입 안의 균을 줄여줄 수 있어요.
· 항산화력이 높아서 노화를 촉진하는 '활성산소'를 없애줄 수 있어요.
'프로폴리스 1500'에는 프로폴리스 300.0mg이 최적섭취량으로 들어있어 노화 & 항산화, 치아 & 잇몸, 호흡기 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
프로폴리스가 뭐예요?
천연항생제라고 불리는 프로폴리스는 꿀벌이 자신의 집을 세균으로부터 보호하기 위해 만들어내는 물질이에요. 식물의 수지(진액)와 벌의 분비물이 섞여 있어요.
가글이나 스프레이 형태 제품을 사용하면 입안의 세균을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 항균 효과가 항생제만큼 강력하진 않지만, 그만큼 부작용 걱정이 덜해요.
또 항산화력도 높아서 노화를 촉진하는 활성산소를 없애줄 수 있어요. -
02.
프로폴리스 영양제에 쓰여있는 '플라보노이드'가 뭐예요?
프로폴리스의 가장 중요한 성분은 플라보노이드에요. 꿀벌이 만드는 프로폴리스는 환경에 따라 성분의 함량이 달라지기 때문에, 제품을 볼 때 플라보노이드가 얼마나 들어있는지를 비교해 보는 것이 좋아요.
식약처에서 인증받은 건강기능식품이라면 하루 플라보노이드 섭취량이 16~17mg 정도로 표준화되어 있어요. 참고로 입안의 항균작용을 위해 사용하는 경우에는 특별히 섭취량이 정해져있지 않으니, 필요한 만큼 사용하셔도 괜찮아요. -
03.
프로폴리스를 어떻게 추출하는지 궁금해요!
프로폴리스에서 유용한 물질들을 얻기 위해서는 알코올이나, 이산화탄소를 이용한 추출 과정이 필요해요.
알코올을 이용한 주정 추출은 순도가 높은 편이라 널리 사용되는 방법이에요. 약 70% 정도의 알코올에서 플라보노이드가 가장 높게 추출되었다는 실험 결과가 있어요. 하지만 불순물이 남아있을 수 있고 알코올 향과 맛이 남아 섭취할 때 거부감을 느끼기도 해요.
이산화탄소를 이용한 초임계 추출은 알코올 향이 남지 않고 순도도 높기 때문에 품질이 좋지만, 가격이 비싼 편이에요. -
04.
건강기능식품이 아니어서 '플라보노이드' 함량 확인이 어려울 땐 어떻게 하나요?
건강기능식품이 아닌 경우에는 품질을 정확하게 비교하기가 어려운 편이에요.
특히 직구를 통해 구매할 수 있는 해외제품들은 전체 프로폴리스 양으로 표기하기는 경우가 많아요.
관련 연구에 따르면, 하루 400~500mg 정도의 프로폴리스를 복용했을 때 효과가 나타난다는 결과가 많으니 참고해서 영양제를 고르시는 게 좋아요. 하지만 일정한 기준으로 판단하기가 어려우니 제품에서 추천하고 있는 섭취량을 따르고, 내 몸의 반응을 보면서 섭취량을 조절하세요. -
05.
프로폴리스를 고를 때 원산지를 확인하는 것이 좋다고 하던데, 맞나요?
자연환경과 꿀벌이 함께 만들어내는 원료이다 보니, 청정 국가에서 만들어진 프로폴리스가 품질이 좋다고 볼 수 있어요. 대표적으로 뉴질랜드와 호주, 브라질 같은 나라의 제품이 유명해요.
원료 정보
첨가제/원료
유전자 조작
없음
제품 리뷰
4.47
효과
감기 덜 걸림
58%
구내염 개선
28%
잇몸 염증/통증 감소
9%
부작용
속 안좋음
16%
가려움
3%
속쓰림
3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
73%
알약크기 보통
71%
맛이나 향이 불쾌
50%
프로폴리스 1500에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'프로폴리스 1500'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 감기 덜 걸림(58%), 구내염 개선(28%), 잇몸 염증/통증 감소(9%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '프로폴리스 1500'의 부작용으로는 속 안좋음(16%), 가려움(3%), 속쓰림(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(73%), 맛이나 향이 불쾌(50%), 알약크기 보통(71%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 53개
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온**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1년 이상
비염이 심하고 면역력 걱정에 꾸준히 먹고 있어요. 영영제인지라 먹을 땐 효과가 있나 싶은데 안먹으면 효과를 느낄 수 있네요. 비염이 심해지거나 감기 증상이 느껴질 때 두 알씩 먹으면 더 심해지지 않고 금방 나아서 가장 열심히 챙겨먹습니다.
Bad냄새가 고약한 점...평소엔 별로 못느끼는데 빈속에 먹거나 트름을 하면 그 특유의 냄새가 올라와서 빈속엔 먹지 않아요.
효과 -
갓**
20대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1년 이상
면역력이 떨어진 느낌이 들어서 프로폴리스 영양제를 먹었습니다. 한통을 다 먹으면 중간에 휴약기를 가지면서 3통을 먹었는데요, 면역력 증진에 효과가 있다고 느꼈습니다. 알약크기는 보통이라서 무난합니다. 여러 타입의 제품이 있지만 알약타입이 효과가 제일 좋은 것 같아요.
Bad특유의 약냄새가 나는 편이라서 향에 민감하면 섭취하는데에 불편할 수도 있을 것 같습니다.
효과 -
초**
30대 / 여
2022/09/29Good섭취: 3개월 이상
만성 비염에 구내염도 자주 생기고 늘 기운이 없었는데.. 먹고부터는 구내염이 안 생기네요. 그리고 감기도 심하게 오진 않는것 같고요. 좀 쌩쌩해진 것 같은 기분도요..^^
Bad먹는걸 깜빡해서 저녁에 먹으면.. 수면에 방해되는 것 같아요.. 잠이 안오고 너무 쌩쌩;;
효과부작용 -
용**
30대 / 여
2022/09/09Good섭취: 1년 이상
섭취 전에는 조금만 피곤해도 구내염부터 시작해서 편도염이 심했어요 편도가 한번 부으면 열도 나고요 이거 먹고 나서는 구내염은 종종 나긴하지만, 편도염이 확실히 없어졌어요ㅠㅠ 그것만해도 너무 좋아요 정말
Bad딱히 불편한건 없지만 알이 점 커서 넘기기 어려워요
효과부작용 -
박**
40대 / 여
2022/09/09Good섭취: 1년 이상
조금만 피로하몀 눈다래끼가 자주 났었는데 프로폴리스 복용 후 눈다래끼 안납니다. 전 저녁 먹고 3,000mg 정도 복용해서 효과봤어요. 이 약은 두알씩 먹었습니다.
Bad약 사이즈가 커서 어떨땐 중간에 걸린 느낌이 들기도 합니다.
효과 -
챙**
30대 / 여
2022/06/27Good섭취: 3개월 이상
감기예방 면역력에 좋다고 해서 먹고있습니다. 기관지가 안좋아 감기에 잘 걸렸는데 이 영양제 덕분인지 강 기에 잘 안걸립니다.
Bad냄새가 역해서 먹는데 힘들었습니다. 삼켜도 계속 냄새가 입에 남아있어요.
효과부작용 -
블**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
면역력이 좋아지는 느낌이었어요. 자주 나던 입병도 안나더라구요. 구강케어에도 도움이 된 것 같아요.
Bad향이 조금 강렬해서 향에 민감한 분들은 섭취하기가 쉽지 않을 것 같아요.
효과 -
J**
30대 / 여
2024/03/26Good섭취: 1개월 이상
비염 증상이 심하게 나타났어요. 콧물, 재채기가 나서 코가 막혔고 한번 재채기가 시작하면 계속 했어요. 복용 후에 조금 나아진것 같은 느낌이 들어요.
Bad알약 냄새요. 삼키고 나서도 냄새가 올라와요.
효과부작용 -
오**
30대 / 남
2023/03/13Good섭취: 1년 이상
잦은 감기와 구내염이 있어으나 복용이 이후부터는 면연력이 좋아진 느낌을 받고 있습니다
Bad별다른 아쉬운 점이 없어 지속적인 복용중
효과 -
김**
30대 / 여
2022/06/03Good섭취: 3개월 이상
코로나 확진 이후 면역력이 떨어져서 복용하였습니다. 먹기도 편하고 면역력이 조금씩 향상되는 거 같습니다.
Bad부작용은 없었습니다
효과
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
