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이 제품의 효과
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언제든
1정
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부작용이 느껴지면 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
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대두레시틴
1365mg
최적
세포막을 구성하는 중요한 물질로, 우리 몸에서 다양한 역할을 하고 있어요.
· 혈관을 손상시키는 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 낮춰주고 좋은 콜레스테롤(HDL)을 높여, 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하는데 도움을 줄 수 있어요.
· 뇌에서 정보를 전달하는 과정에 필요한 '아세틸콜린'을 만드는 재료로 쓰이는 '포스파티딜콜린'이 들어있어요.
· 혈관을 손상시키는 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 낮춰주고 좋은 콜레스테롤(HDL)을 높여, 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하는데 도움을 줄 수 있어요.
· 뇌에서 정보를 전달하는 과정에 필요한 '아세틸콜린'을 만드는 재료로 쓰이는 '포스파티딜콜린'이 들어있어요.
포스파티딜콜린(레시틴)
186mg
최적
포스파티딜콜린은 뇌에서 정보를 전달하는 과정에 필요한 '아세틸콜린'을 만드는 재료로 쓰여요.
포스파티딜에탄올아민
153mg
정보없음
오메가6에 해당하는 지방산의 한 종류로 지방을 구성하는 단위에요. 우리 몸에서 스스로 만들어내지 못하는 필수지방산이기 때문에 음식이나 영양제로 섭취해야해요.
지방산의 한 종류로, 결합이 느슨한 구조로 '포화'되어 있지 않아 포화지방과 달리 유연성이 높은 성질이 있어요.
· 포화지방 대신 불포화지방을 더 많이 섭취하면 혈중 콜레스테롤 분포를 개선해 혈관 건강에 도움이 돼요.
혈관 건강과 염증개선에 도움이 된다고 알려진 오메가3, 오메가6 같은 지방산이 불포화지방에 해당해요.
· 포화지방 대신 불포화지방을 더 많이 섭취하면 혈중 콜레스테롤 분포를 개선해 혈관 건강에 도움이 돼요.
혈관 건강과 염증개선에 도움이 된다고 알려진 오메가3, 오메가6 같은 지방산이 불포화지방에 해당해요.
지방산의 한 종류로 지방을 구성하는 단위에요. 우리 몸에서 스스로 만들어내지 못하는 필수지방산이기 때문에 음식이나 영양제로 섭취해야해요.
형태에 따라 알파리놀렌산(ALA)와 감마리놀렌산(GLA)로 나뉘어져요.
형태에 따라 알파리놀렌산(ALA)와 감마리놀렌산(GLA)로 나뉘어져요.
'레시틴 1365mg'에는 대두레시틴 1365.0mg, 포스파티딜콜린(레시틴) 186.0mg, 리놀레산(LA) 551.0mg이 최적섭취량으로 들어있어 혈중 콜레스테롤 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
제품에 이런 게 들어있지 않아요
제품 리뷰
4.44
효과
스트레스 감소
44%
피로 개선
22%
집중력 개선
22%
부작용
설사
11%
졸음
11%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
77%
알약크기 큼
66%
무미/무취
88%
레시틴 1365mg에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'레시틴 1365mg'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 스트레스 감소(44%), 피로 개선(22%), 집중력 개선(22%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '레시틴 1365mg'의 부작용으로는 설사(11%), 졸음(11%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(77%), 무미/무취(88%), 알약크기 큼(66%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 9개
-
도**
20대 / 여
2022/09/28Good섭취: 1개월 이하
ADHD와 우울증에 도움이 될까 싶어 구매했어요. 대두에서 추출한 레시틴이라 비린내도 나지 않고, 소프트젤이라 제제 크기는 커도 목넘김이 좋아 먹기 편해요. 무미 무취인 점도 굿. 큰 효과를 보려면 가루 타입을 먹어야겠지만, 알약의 편안함을 끊기는 힘들어서 당분간은 꾸준히 먹을 것 같아요. 25000원에 180알이라 가성비는 넘치고도 남습니다. 아이허브 할인 노리시면 더 싸게 구입 가능하고요. 무엇보다 천연 원재료 기반으로 영양제를 만드는 블루보넷 회사다 보니, 다른 회사보다 괜찮을 것 같다는 신뢰도 있습니다. 여기 마그네슘도 잘 먹었었거든요. 저는 아침 직후, 잠들기 1시간 전 각 1알씩, 하루 두 알 섭취합니다. 오래 먹지 않아서 장기간의 일상 변화를 두드러지게 체감하긴 힘듭니다만, 복용하고 나서의 고요함, 차분함은 콘서타를 처음 먹었을 때만큼이나 충격적이고도 신기했어요. 늘 머릿속이 시끄럽게 방방 뛰는 느낌이었거든요. 중요한 시험을 준비 중이라 구입했는데 상당히 만족스럽습니다. 너무 가라앉아서 그런지 약간 졸리긴 한데 그 몽롱함이 지속되면 자기 전에만 먹어보려고요.
Bad평소에도 변비나 소화불량은 있었는데, 이것 때문인지는 몰라도 요즘따라 설사를 종종 합니다. 정확히 원인을 찾아봐야 할 것 같아요.
효과부작용 -
우**
30대 / 남
2022/12/17Good섭취: 1년 이상
먹고 난후로 기억력이 살짝? 좋아진거 같구요 ㅎ 전체적인 털[?] 들이 무럭무럭 잘 자라요 ~
Bad알약이 딱딱하니 깨물어 드시거나 녹여 드시지 마세요 ~ 천천히 섭취하세요~
효과 -
최**
20대 / 남
2023/05/03Good섭취: 6개월 이상
큰 차이는 없지만 섭취 전보다는 컨디션 개선과 공부할때 집중력이 좋아진 것 같습니다
Bad외국 약들은 대체로 해당하는 사항이지만 크기가 너무 큽니다
효과 -
손**
20대 / 남
2022/11/12Good섭취: 6개월 이상
레시틴 영양제 중에서는 구하기 쉬운 듯 합니다 쿠팡 직구 추천해요😃😃😃
Bad없었습니다🙅🙅🙅
효과 -
알**
30대 / 남
2022/12/22Good섭취: 1개월 이상
손톱과 발톱의 길이가 빨리 길어지고 모발량이 많아졌어요 모발이 빨리 길어요
Bad알약의 크기가 크로 특유의 향이 참을먼 하지만 별로에요
효과 -
방**
30대 / 남
2022/10/23Good섭취: 1개월 이상
무향 무취로 그닥 먹기 어려운게 없었고 알약크기도 크게 부담되지않았음
Bad딱히 어디가 좋아졌다 나빠졌다 체감될만한것이 없었음
-
김**
20대 / 남
2023/06/15섭취: 1년 이상
-
신**
30대 / 남
2023/03/23Good섭취: 1개월 이하
엄청난 변화까지는 아닌 느낌이지만 먹기 전과 비교해서 좀 더 치분해진 느낌이었어요. 마그네슘과 함께여서 일수도 있을거 같아여
Bad알약이 좀 커요
효과 -
김**
00대 / 남
2022/09/24섭취: 1개월 이상
-
간**
30대 / 남
2022/10/16Good섭취: 1개월 이하
"ForMe리뷰" 정책에 위반되어 블라인드되었습니다.
Bad"ForMe리뷰" 정책에 위반되어 블라인드되었습니다.
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약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
