상세 정보
리뷰1개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
식간 또는 가장 가벼운 식사와 함께 섭취하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
식간 또는 가장 가벼운 식사와 함께 섭취하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
비타민D3
100μg
최적
· 칼슘 흡수를 도와주는 영양소에요. 우리 몸에서 칼슘이 가장 많이 존재하는 뼈와 치아를 튼튼하게 유지해줘요.
· 면역 기능을 조절하는 데에도 중요한 역할을 하고 있다는 연구들이 많이 나오고 있어요. 면역 기능이 너무 낮으면 세균이나 바이러스에 감염될 수 있어서 문제지만, 너무 높아도 '자가면역질환'과 같은 문제가 생기기 때문에 적절하게 조절되는 것이 중요해요.
· 면역 기능을 조절하는 데에도 중요한 역할을 하고 있다는 연구들이 많이 나오고 있어요. 면역 기능이 너무 낮으면 세균이나 바이러스에 감염될 수 있어서 문제지만, 너무 높아도 '자가면역질환'과 같은 문제가 생기기 때문에 적절하게 조절되는 것이 중요해요.
DIM(다이인돌릴메탄)
150mg
최적
십자화과라고 분류되는 브로콜리, 양배추,케일 등과 같은 채소에서 발견되는 '인돌' 구조를 포함한 물질이에요.
우리 몸에서 I3C(인돌-3-카르비놀)은 체내에서 DIM(다이인돌릴메탄)으로 바뀌어 작용해요.
· 항산화력이 높아 활성산소를 없애주어 세포 손상을 막을 수 있어요.
· 남성 또는 여성 호르몬 균형을 유지하는데 도움이 된다고 알려져 있어요.
· 항암작용에 관한 연구도 진행중인데, 아직은 연구가 좀 더 필요해요.
우리 몸에서 I3C(인돌-3-카르비놀)은 체내에서 DIM(다이인돌릴메탄)으로 바뀌어 작용해요.
· 항산화력이 높아 활성산소를 없애주어 세포 손상을 막을 수 있어요.
· 남성 또는 여성 호르몬 균형을 유지하는데 도움이 된다고 알려져 있어요.
· 항암작용에 관한 연구도 진행중인데, 아직은 연구가 좀 더 필요해요.
칼슘-D-글루카레이트(CDG)
100mg
최적
체내에서 소량 만들어지는 물질이에요.
간의 해독 과정과 관련이 있고, 콜레스테롤 개선과 호르몬 대사에 긍정적인 역할을 할 수 있다고 알려져 있지만 아직은 더 많은 연구가 필요해요.
간의 해독 과정과 관련이 있고, 콜레스테롤 개선과 호르몬 대사에 긍정적인 역할을 할 수 있다고 알려져 있지만 아직은 더 많은 연구가 필요해요.
· 녹차에 풍부한 '카테킨'은 체내 지방 대사를 활발하게 하여, 체지방 감소를 도와줘요.
· 콜레스테롤 흡수를 방해해, 혈중 콜레스레롤 수치를 개선하는데 도움을 줄 수 있어요.
· 항산화력이 높아, 노화를 촉진하는 '활성산소'를 없애줄 수 있어요.
· 콜레스테롤 흡수를 방해해, 혈중 콜레스레롤 수치를 개선하는데 도움을 줄 수 있어요.
· 항산화력이 높아, 노화를 촉진하는 '활성산소'를 없애줄 수 있어요.
'DIM-D'에는 비타민D3 100.0μg, DIM(다이인돌릴메탄) 150.0mg, 칼슘-D-글루카레이트(CDG) 100.0mg이 최적섭취량으로 들어있어 뼈 건강, 면역 기능, 임산부 & 태아 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
라이코펜은 다소 많은 양이 들어있어 과잉증을 일으킬 위험이 있으니 장기 복용할 경우 부작용을 주의하셔야해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 칼럼
칼럼 전체 보기
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
![[Q&A] 커피,우유랑 영양제 같이 먹어도 되나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_1_2.webp)
제품에 이런 게 들어있지 않아요
제품에 이런 특징이 있어요
제품 리뷰
4.0
효과
PMS 개선
100%
생리 전 우울감/짜증 감소
100%
생리통 완화
100%
부작용
가려움
100%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
100%
알약크기 보통
100%
무미/무취
100%
DIM-D에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'DIM-D'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 PMS 개선(100%), 생리 전 우울감/짜증 감소(100%), 생리통 완화(100%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 'DIM-D'의 부작용으로는 가려움(100%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(100%), 무미/무취(100%), 알약크기 보통(100%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 1개
-
이**
30대 / 여
2024/03/01Good섭취: 1개월 이상
짜증이나 허리통증 등의 생리 전 증후군이 있었고, 무엇보다 생리 전에 얼굴에 딱딱하고 붉은 큰 여드름이 잘 생겨서 호르몬 조절 목적으로 먹기시작했습니다. 이제 2개월? 정도 됐는데 여성유산균 300억과 같이 먹기 시작해서 어떤 것의 효과인지는 정확히 모르지만 큰 여드름도 안나고 생리 전 증후군도 확실이 줄었습니다.
Bad겨울이라 건조해서 그런건지 이 영양제 때문인지 가려움이 좀 있고, 워낙 두통이나 어지러움 등의 부작용에 대한 얘기를 많이 들었어서 아직까지는 이틀에 한번씩 한알 먹고 있습니다. 잘 맞는거 같으면 천천히 하루 한알로 복용량을 늘려보려구요
효과부작용
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
비밀을 알고 계시나요?
권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
