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리뷰3개

이 제품의 효과

주요 기능

장 건강

보조 기능

체액 농도 밸런스

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

저녁 그림 저녁, 식후 4~5캡슐
하루에 최소 1회 - 최대 3회까지 1회당 최소4캡슐 - 최대 5캡슐까지 드세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
식이섬유 2.2g
최적
탄수화물의 한 종류로, 소화효소를 통해 분해할 수 없는 영양소에요.

· 칼로리를 내지 않으면서 포만감을 줄 수 있어 다이어트에 도움이 될 수 있어요.
· 수분을 흡수하는 성질이 있어서 대변 부피를 늘려 배변활동이 원활하게 하고, 장내 유익균인 프로바이오틱스의 먹이가 되어 장 환경을 좋아지게 만들어요.
· 당이나 콜레스테롤 같은 물질을 흡착해서 배설시키기 때문에 혈당과 혈중 콜레스테롤을 개선하는 데 도움을 줄 수 있어요.
칼슘 5mg
부족
· 뼈와 치아를 만드는 재료로 쓰여요.
· 근육과 신경의 활동에도 꼭 필요한 영양소에요.
칼륨 22mg
충족
나트륨과 균형을 이루며 몸의 수분 농도를 조절하는 영양소에요. 혈압을 조절하는 과정에도 중요한 역할을 해요.
'실리움 허스크 파우더'에는 식이섬유가 최적섭취량으로 들어있어 장 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요. 칼륨은 1일권장량 이상 들어있어 결핍증을 예방하기에 적절한 양을 함유하고 있어요. 칼슘은 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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글루텐

제품 리뷰

5.0
3
5점
0
4점
0
3점
0
2점
0
1점
효과
변비 개선 100%
설사 빈도 감소 33%
복부 가스 덜 참 33%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 66%
알약크기 보통 66%
무미/무취 100%
실리움 허스크 파우더에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'실리움 허스크 파우더'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 변비 개선(100%), 설사 빈도 감소(33%), 복부 가스 덜 참(33%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(66%), 무미/무취(100%), 알약크기 보통(66%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 보** 30대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 1년 이상
    Good

    실리엄허스크는 유산균이랑 같이 복용하면 좋다고 추천받았어요. 유산균만으로도 변비개선이 어려울때 실리엄허스크를 물에 타서 마시면서 유산균이랑 같이 복용하라는 추천에 직구로 구매해서 먹었어요. 그래도 잘 먹었고 효과도 봤어요

    Bad

    물이랑 타서 먹었는데, 실리엄허스크가 수분을 흡수하기 때문에 물이랑 적당히 섞어서 먹으면 점성이 생겨서 물컹물컹한데 식감이 별로였어요. 어떨때는 너무 뭉쳐서 물에 잘 안타질때도 있어요

    효과
    변비 개선
    복부 가스 덜 참
  • 청** 30대 / 남
    2023/01/25
    섭취: 1년 이상
    Good

    만성적인 설사 및 변비 증상이 있었는데 복용한지 며칠 내로 바로 개선됐어요.

    Bad

    복용량이 네알이라 조금 번거롭긴 해요.

    효과
    변비 개선
    설사 빈도 감소
  • 링** 30대 / 여
    2023/08/02
    섭취: 1개월 이상
    Good

    만성변비였는데 식이섬유 먹고 나아짐. 이거 먹으면 물도 많이 먹히게 되어서 좋음

    Bad

    특별히 없음

    효과
    변비 개선
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