나우푸드 마카 750mg 효능, 부작용, 실제 후기, 성분, 복용법 (2024)

Name: 마카 750mg
Brand: 나우푸드
Rating: 4.6 (459 reviews)

이 제품의 효과

주요 기능

남성 건강

전립선 건강

피로 개선

마카 750mg의 주요 효능(효과)는 남성 건강, 전립선 건강, 피로 개선이에요.

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

언제든 1정

하루에 최소 1회 - 최대 2회까지 1정씩 드세요

부작용이 느껴지면 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요

마카 자세한 함량은 앱에서 확인하세요!

부족

이 제품은 이런 점이 좋아요

	마카
	유기농 원료를 사용했어요
	마카를 젤라틴화 공정을 통해 농축시키고 체내 흡수율을 높였어요

모두 보기

* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.

진단 단계가 궁금해요

필라이즈 연구소 Tip

약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!

01.

마카, 부작용도 있나요?

마카는 일반적으로는 큰 부작용은 없는 것으로 알려져 있어요.
하지만 성호르몬에 영향을 줄 수 있기 때문에 유방이나 자궁, 난소 질환처럼 성호르몬 조절에 민감한 질환이 있는 경우에는 섭취를 주의하시는 게 좋아요.
또 임신부, 수유부의 경우 관련 연구가 부족하기 때문에 섭취하지 않으시는 것이 좋아요.

02.

마카 섭취와 탈모, 관련이 있나요?

남성형 탈모는 남성호르몬이 특정한 형태로 변경되면서 탈모가 생기는데, 이 과정을 막아주면 탈모가 예방이 돼요. 탈모치료제와 전립선치료제의 원리이기도 해요.
마카는 성호르몬의 균형을 맞춰주는 효과가 있다고 알려져 있어요. 하지만 아직 정확한 기전이 연구되지 않았고,탈모와 마카의 정확한 인과 관계가 밝혀진 연구도 없는 상황이에요!

03.

마카, 어떤 영양성분인가요?

마카는 페루의 고지대에서 재배되는 식물로, 영양제로 섭취하는 부분은 주로 영양가가 많은 마카의 뿌리 부분을 사용해요.
'페루의 인삼'이라고도 불리며 안데스 산맥의 원주민들이 약용식물로 오랫동안 섭취해왔어요.
종류는 크게 옐로우 마카, 블랙 마카, 레드 마카가 있고 각각 효능에 조금씩 차이가 있어요.

Q&A

관련 질문

전문가가 직접 답해드려요!

Q. 영양제를 많이 먹고있는데 간에 부담이 될까요? 하나하나 챙기다 보니 생각보다 많은 양의 영양제를 먹고 있더라구요 주변사람들이 영양제라고 막 먹으면 간이 해독을 못한다고 걱정하더라구요 줄여야 하나요? 유지해도 괜찮을까요?

Q. 성분 중복이나 같이 먹으면 좋지 않는것 영양제를 챙겨먹고있는데 성분이 중복이 되어 과 섭취하는 성분이 있는지 많이 챙겨먹는것같은데 이렇게 장기적으로 3가지의 영양제를 챙겨먹어도 되는지 또한 간의 문제가 될수 있을까요?

제품 리뷰

4.60

310

5점

117

4점

3점

2점

1점

효과

피로 개선 69%

성욕 증가 32%

발기부전 개선 30%

부작용

속 안좋음 4%

속쓰림 4%

소화불량 3%

섭취 편의성

먹는 방법이 간편함 64%

알약크기 보통 76%

무미/무취 67%

마카 750mg에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요

'마카 750mg'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(69%), 성욕 증가(32%), 발기부전 개선(30%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '마카 750mg'의 부작용으로는 속 안좋음(4%), 속쓰림(4%), 소화불량(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(64%), 무미/무취(67%), 알약크기 보통(76%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.

리뷰 459개

베스트 리뷰 순

베스트 리뷰 순 별점 높은 순 별점 낮은 순 최신 순

피로 개선 성욕 증가 발기부전 개선 정액량 증가 근육통 완화 속쓰림 체력 개선 속 안좋음 소화불량 어지러움 가슴 답답 설사 불면 졸음 수면질 개선 두통 운동 능력 증가 가려움 숙취 해소에 도움 변비 근육량 증가 무기력 두드러기/발진 생리불순 개선 효과 없음 뾰루지 증가 생리통 완화 변비 개선 건조한 모발 개선 부종 모발 끊어짐 개선 여드름 탈모

모두 보기

김** 20대 / 남

2022/12/05

섭취: 3개월 이상

Good
현재 성기능에 문제가 있어서 섭취를 시작하지는 않았어요. 올해 초 면역체계가 무너지면서 자가면역희귀질환에 걸렸다가 처방약도 없고 병원에서는 해결방법이 없다하여 다양한 영양제 알아보고 구매후 섭취하게되었어요 한줄정리 : 딱히 장점도 단점도 없는 제품 이유는 리뷰어 본인은 성기능보다는 활력 피로개선 면역관련 문제해결이 가장 큰 목적이었고 3달 이상 매일 두 알씩 섭취결과, 확실히 근육통 및 피로회복 활력 면역력 증가 부분에서는 효과가 있던 것 같아요. 굳이 단점이라면.. 두달까지도 몰랐는데 두달 이상 꾸준히 섭취하니 성욕이 폭발한다는 점;;
Bad
없어요. 알약크기 냄새 모두 만족

효과

피로 개선

근육통 완화

정액량 증가

성욕 증가
김** 30대 / 남

2023/03/29

섭취: 3개월 이상

Good
남성에 좋다고 하여 구매하여 섭취하였으나 효능이 있는지 잘 모르겠음 1. 정액량? 마카말고 그냥 아연이 짱임. 종합비타민에 있는 아연 함량 높은것만 먹어도 정액량 복용전 복용후 확 차이남. 마카만 먹었을땐 차이 없음. 2. 성욕 증가 섭취 전후 차이없음
Bad
남성에 좋다고 하여 구매하여 섭취하였으나 아르기닌과 같이 먹었는데 어느순간 여드름이 올라와서 피부과를 다녀서 고생함 원인이 마카인지 아르기닌인지 모르겠지만 먹고있던 영양제를 다 끊고나니깐 완치됨

부작용

두드러기/발진

가려움

여드름
김** 20대 / 여

2022/09/20

섭취: 3개월 이상

Good
꾸준히 먹지는 않고 정말 피곤할때 한번씩 먹습니다 저한테는 에너지드링크 같은 느낌 특히 생리할때 에너지가 쭉 떨어지는데 그때 먹으면 효과 직빵이예요 카페인 먹기는 좀 그렇고 회사는 꼭 가야할때 드세여
Bad
크게 불편한점은 없었는데 생리 시작할때 쯤 복용하면 예정일보다 하루 이틀 미뤄지는 건 있었어요 아프다거나 부정출혈 이슈같은건 없고 그냥 예정일이 뒤로 밀리는 느낌? 향은 말린 건초 냄새납니다

효과

피로 개선
욱** 30대 / 남

2022/06/02

섭취: 6개월 이상

Good
캡슐안에 들어있어서 눈으로 직접 볼 수 있어 괜히 더 신뢰가 갔습니다. 게다가 특유의 마카 향도 나서 진짜 건강한 영양제를 먹는 느낌이 들었습니다. 실제로 힘이 더 나는 것도 느꼈습니다. 역시 나우푸드 영양제는 믿을만 합니다
Bad
신체에 나타나는 부작용은 없었습니다. 그런데 영양제를 물과 같이 먹을 때 아무래도 가벼운 캡슐이다보니 한번에 목넘김이 안되는 경우가 있었습니다ㅠ

효과

피로 개선

발기부전 개선
김** 30대 / 여

2022/06/02

섭취: 1개월 이상

Good
이거 남성건강으로 얘기들 하시는데 여자들 한테도 충분히 좋아요~ 저는 맨처음에 안먹다가 먹고 있거든요 집에 같이사는 분이 참 꾸준히 드시길래 리뷰몇개 찾아보고 저도 먹고있는데 좋으네요~ 다른 영양제랑 같이 먹는데 코로나이후 떨어진 체력이 잘 안올라오는데 그나마 마카 먹고 버티는듯요~ 나우푸드 약들은 대부분 믿을 수있어서 나우푸드로 초이스 했는데 좋습니다~
Bad
딱히 없는것 같아요~

효과

피로 개선
태** 30대 / 남

2022/10/24

섭취: 3개월 이상

Good
이 영양제 때문인지는 모르겠지만 자극은 좀 더 오기 시작했어요. 물론 ㅂㅇㄱㄹ가 아니기에 드라마틱한 걸 바라면 안 됩니다. 가격이 쌉니다.
Bad
알약이 조금 크긴 하나 먹기 힘들 정도는 아닙니다. 가격이 저렴해서 오히려 효능이 의심갑니다만 그냥 꾸준히 먹습니다. 드라마틱한 효과는 없습니다.

효과

발기부전 개선
마** 20대 / 남

2022/06/03

섭취: 6개월 이상

Good
안데스 지역에서 자라는 마카를 원료로 만들었기 때문에 품질이 굉장히 좋다고 느꼈습니다. 뿐만 아니라 남성 건강에도 굉장히 도움을 받았습니다. 자양강장제로써의 역할도 하고, 하루의 활력을 되찾았습니다
Bad
해외 제품이라서 싸게 직구로 주문하려면 조금 오래 걸릴 수도 있는점이 아쉬워요

효과

피로 개선

발기부전 개선
S** 30대 / 여

2022/06/02

섭취: 1년 이상

Good
흰머리에서 검은머리로 변했어요. 2-3개월정도 꾸준히 복용했을때 어느순간 머리가 검게 변한걸 느낄 수 있었어요! 활력도 생기고 정말 강력추천합니다
Bad
부작용은 없었지만, 어떤 약이든 장기복용하면 좋지 않을것 같아 2-3개월마다 한달정고 휴식기를 갖는 편입니다.

효과

피로 개선

건조한 모발 개선

모발 끊어짐 개선
망** 30대 / 여

2022/06/02

섭취: 3개월 이상

Good
남편이랑 같이 먹고 있어요 저는 잘 모르겠는데 남편은 뭔가 먹고 나면 피로도 풀리고 좋다고 하네요
Bad
태블릿이 위에서 잘 안녹는 캡슐형이라 남편은 캡슐을 제거하고 먹더라구요[그렇게 먹어도 마카가 식물이라 전혀 거부감 없는 맛이에요] 저는 귀찮아서 그냥 먹어요

효과

피로 개선

정액량 증가

발기부전 개선

부작용

탈모
꼭** 20대 / 여

2022/06/02

섭취: 6개월 이상

Good
가족이 사놓고 안먹길래 아까워서 제가 먹기 시작핬는데 생각보다 효과가 좋아서 한동안 정말 꾸준히 먹었어요. 생리통이 심한편이었는데 이주정도 먹고 생리했을때 생리통 거의 없이 지나가서 효과가 있단걸 알게됐어요.
Bad
아쉬운점은 딱히 없습니다.

효과

생리통 완화