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아침, 식후
1캡슐
필라이즈 연구소 Tip
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01.
연골은 우리 몸에서 어떤 역할을 하나요?
연골은 관절이 흔들리지 않게 고정하고 관절의 움직임을 부드럽게 해요. 또 충격을 흡수하고 분산시켜서 관절과 뼈 손상을 예방하는 중요한 역할을 해요.
하지만 나이가 들면서 연골을 구성하는 성분이 점점 부족해지기도 하고, 관절에 염증이 생겨서 붓고 아픈 경우도 있어요. 그렇기 때문에 관절 건강이 고민이라면
연골을 채워주는 성분과 염증을 가라앉히는 성분을 섭취하는 것이 필요하고, 두 가지 성분을 함께 섭취했을 때에는 더 좋은 효과를 볼 수 있어요. -
02.
연골을 구성하는 성분이 되는 영양소에는 어떤 것들이 있나요?
연골은 모양을 유지하기 위한 '콜라겐(2형)'과
수분을 보유하면서 쿠션 역할을 하는 글루코사민, 뮤코다당/단백(콘드로이친) 같은 '당단백'으로 이루어져있어요.
나이가 들면서 당단백의 양이 점차 감소하면서 연골이 약해지기 때문에, 당단백을 보충하면 관절 건강에 도움이 될 수 있어요. -
03.
글루코사민 영양제 종류에는 어떤 것들이 있나요?
글루코사민은 '글루코스'와 '아미노산'으로 이루어진 '당단백' 물질이에요. 글루코사민 총 3가지 종류가 있는데, 영양제 고를 때 참고하세요!
글루코사민염산염과 글루코사민황산염은 체내 흡수율이 높다는 장점이 있고, 황산염이 좀 더 흡수가 잘 되고 효과에 대한 근거가 높은 편이에요.
N-아세틸글루코사민(NAG)은 관절 건강뿐만 아니라 피부 보습에도 도움이 된다는 식약처 기능성도 인정받은 성분이에요. 또, 염산염이나 황산염에 알러지 반응이 있는 경우라도 N-아세틸글루코사민은 섭취할 수 있어요. -
04.
글루코사민의 부작용은 없을까요?
글루코사민은 '당'이 포함된 성분이기 때문에 당뇨 증상이 있을 경우 혈당이 높아질 수 있으니 섭취할 때 주의가 필요해요.
또 새우, 게 등 갑각류를 원료로 만들기 때문에 알러지가 있는 분들도 조심해 주세요. -
05.
관절에 생기는 염증을 완화할 수 있는 영양소에는 어떤 것들이 있나요?
관절에 생기는 염증을 완화할 수 있는 영양소는 엠에스엠(MSM), 초록입홍합, 보스웰리아가 있어요. 이 성분들은 우리 몸에서 염증반응을 낮추는 소염진통제와 비슷한 역할을 해요.
다만 주의할 점은 이 영양제를 진통제와 함께 섭취했을 때 효과가 더 좋아지기보다는 오히려 부작용 위험이 더 높아질 수도 있어요. 혹시 관절염을 진단받은 후 약을 드시는 중이라면, 소염진통제가 포함되어 있을 확률이 높으니 꼭 확인하고 전문가와 상담하시는 게 좋아요.
제품 리뷰
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선**
30대 / 여
2022/06/03Good섭취: 3개월 이상
무릎관절이 안좋아서 먹기 시작했는데 확실히 부드러워졌어요 부모님께도 소개해드렸는데 너무 만족스러워 하셨어요
Bad알약의 크기가 작지 않아서 아쉬워요
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향**
60대 / 여
2022/06/03Good섭취: 1개월 이상
무릎이 안좋아서 병원약을 먹다가 위가 안좋아져서 쉬다가 영양제를 먹기 시작했는데 효과를 많이 봤어요
Bad아쉬운 점은 없었습니다
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류**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1개월 이하
먹은지 얼마 안되었지만 손발목 통증이 많이 줄어든 느낌이고 가격이 저렴함
Bad알약 뚜껑을 열면 비린내가 나는 편 먹고 트림하면 하루종일 냄새에 시달림
지금 보는 이 영양제, 나한테 부작용은 없을까?
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주의해야할 성분이 들어있어요
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
약사 Anna